Tag:สร้างแรงบันดาลใจ

"เลิกขี้เกียจซะที"หนังสือที่พาทุกคนไปเจาะลึกถึง ความขี้เกียจ อุปสรรคที่มักจะเกิดขึ้นทำให้เราไม่สามารถพัฒนาตนเองหรือทำงานตามที่ได้รับมอบหมายให้สำเร็จได้ เรียนรู้ถึงสาเหตุที่บางครั้งอาจเกิดจากสิ่งที่เราคาดไม่ถึงและสามารถควบคุมได้แม้กระทั้งเอาชนะความขี้เกียจลงได้

‘Imposter Syndrome ทำมากเเค่ไหนก็รู้สึกเก่งไม่พอ’ จะพาคุณไปรู้จักกับ Imposter Syndrome หรือ ภาวะคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ที่คนกว่า 70% ต่างเคยพบเจอสักครั้งในชีวิต แม้ไม่ใช่อาการป่วยทางจิตเวชแต่ก็ส่งผลเสียต่อสูขภาพจิตได้ไม่น้อยเช่นกัน มาเรียนรู้และหาทางแก้ไขเมื่อคุณต้องอยู่ในสภาวะดังกล่าวในหนังสือที่เขียนขึ้นจากผู้เชี่ยวชาญเล่มนี้

‘ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปเเล้ว’ พาคุณไปเรียนรู้ที่จะรับมือปัญหาของความ "toxic" ที่ทุกคนต่างเผชิญในแต่ละวันไม่ว่าจะเข้ามาในรูปแบบความสัมพันธ์ไหน เข้าใจที่จะรับมือและสร้างเกราะกำบังไม่ให้สิ่งเหล่านี้เข้ามากระทบจนส่งผลให้ความสุขในชีวิตแต่ละวันลดน้อยลงไป

แนะนำหนังสือ 3 เล่มจากปลายปากกาของ เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล นักเขียนที่มีผลงาน How to สร้างแรงบันดาลใจ พัฒนาตนเอง มากกว่า 20 ปี หนังสือทุกเล่มล้วนสร้างแรงบันดาลใจดีๆให้แก่ผู้อ่านเมื่อได้ลองหยิบมาเปิดดู

เรียนรู้ทักษะเพิ่ม"ความสุข"และรับมือกับ"ความทุกข์"ที่เข้ามากับหนังสือที่เราแนะนำซึ้งได้รวบรวมเทคนิคในการรับมือกับความ"ทุกข์"เพื่อเพิ่ม"ความสุข"ให้คุณสามารถรับมือกับปัญหาที่เข้ามาได้ดียิ่งขึ้น

การพัฒนาตนเองนั้น ไม่ได้มีแต่ด้านทักษะหรือร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงวิธีคิดที่จะส่งผลต่อแรงผลักดันในการพัฒนา ในบทความนี้ได้รวม 3 หนังสือที่มุ้งเน้นการพัฒนาด้านความคิดเพื่อฝึกคิดให้ง่ายและเป็นบวกมากขึ้นผ่านเรื่องเล่ามากมายที่รวบรวมไว้ในแต่ละเล่ม เพื่อที่คุณสามารถมองโลกได้ง่ายขึ้นและมีความสุขมากขึ้น

มาทำความรู้จักตัวคุณเองให้มากขึ้นว่าเป็นคนอย่างไร สิ่งที่ต้องการ เป้าหมายในชีวิต ผ่าน 3 หนังสือที่ช่วยให้คุณมองเห็นตัวเองได้มากขึ้น นำไปสู่การสร้างแรงบันดาลใจที่ดีส่งเสริมให้คุณได้พัฒนาตัวเองไปอีกขั้น