Tag:พัฒนาตนเอง

เดล คาร์เนกี (Dale Carnegie) นักเขียนผู้มีผลงานมุ่งเน้นในการเสริมสร้างความสัมพันธ์และบุคลิกภาพที่ดีให้แก่ผู้คนที่พบปัญหาด้านนี้ พร้อมทั้งได้สร้างงานเขียนและสถาบันที่ส่งเสริมให้คนมีความมั่นใจในตนเองได้มากขึ้น

รีวิว "MY introvert story แค่คนเก็บตัว" หนังสือที่บอกเล่าเรื่องราวแง่มุมต่างๆของชาว introvert ที่สังคมมักมองว่าเฉื่อยชาและเข้าสังคมไม่เก่ง แท้จริงแล้วชาว introvert มีความคิดและมุมมองเหตุผลต่างจากคนทั่วไปอย่างไร ชวนมาทำความเข้าใจบุคคลิกภาพของชาว introvertกันภายในหนังสือเล่มนี้

รีวิว "10 วิธี บำบัดความคิดและพฤติกรรม" หนังสือที่จะมาช่วยทำให้อารมณ์ ความคิด ความรู้สึกของทุกคนแข็งแกร่งขึ้น นั้นเพราะการป่วยใจนั้นส่งผลกระทบต่อร่างกายและการใช้ชีวิต การเสริมความแข็งแกร่งของจิตใจจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ริชาร์ด ดอว์กินส์ (Richard Dawkins) นักเขียนที่สนับสนุนแนวคิด อเทวนิยม และพยายามเชื่อมโยงวิทยาศาสตร์เข้ากับศาสนาเพื่อหาเหตุผลมารองรับความเชื่อต่างๆ ทางศาสนา

รีวิว "ภาระที่แบกไว้คายออกมาเถอะนะ" หนังสือที่พาเราไปพบกับวิธีการผ่อนคลายจิตใจตนเองในวันที่เหนื่อยล้า พร้อมทั้งแนะนำการลองปล่อยปัญหาที่ไม่จำเป็นหรือลดการสร้างภาระเพิ่มให้ตนเอง ตลอดจนวิธีการที่บอกว่าการเห็นแก่ตัวสักหน่อยก็ไม่ใช่เรื่องที่ผิดพลาดหรอกนะ

รู้จักกับ Resilience หรือ พลังฟื้นใจ ทักษะสำคัญในการใช้ชีวิตในปัจจุบันที่สามารถยืดหยุ่นและรับมือกับเปลี่ยนแปลงได้ดี สามารถลุกขึ้นมาเพื่อจัดการสิ่งต่างๆ ได้รวดเร็วเมื่อผิดพลาด ทักษะที่สำคัญที่ให้เราสามารถตั้งตัวได้เมื่อต้องล้มลง

รีวิว " วิธีผู้ชนะฉบับคนเก่งแบบเป็ด how ot be better at (almost) everything" หนังสือที่จะพาคุณไปพบข้อดีมากมายและข้อได้เปรียบสำหรับผู้ที่มีความรู้หลายๆ ด้านหรือที่เรามักเรียกว่าเก่งแบบ "เป็ด" ที่มักเก่งในหลายๆ เรื่องแต่ก็ไม่มีด้านไหนโดดเด่น แต่หนังสือเล่มนี้จะพาไปพบว่าคนเก่งแบบเป็ดก็มีข้อได้เปรียบและโดดเด่นอยู่เช่นกัน

รีวิว "โทษที ไม่ว่างเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร" หนังสือจาก อีจินอี ที่จะชวนให้คุณถามหาความสุขที่แท้จริงของตนเอง ได้ลองมองดูว่าชีวิตที่ดีของคุณนั้นเป็นในแบบที่คุณต้องการจริงๆ หรือแค่คนอื่นบอกว่าดีมันถึงมีความสุข