เพิ่ม”ความสุข”ให้มากยิ่งขึ้นกับ 3 หนังสือ”พัฒนาตนเอง”ให้ชนะความทุกข์

ความทุกข์ เครียด กังวลใจ รู้สึกไม่สบายใจ เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่วิธีรับมือและรู้จักแก้ปัญหาต่างหากคือความต่างที่บ่งบอกได้ว่าใครมี “ความสุข” กับชีวิตมากกว่ากัน ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีเรื่องไม่สบายใจในชีวิตและไม่รู้ว่าจะทำยังไงดี หนังสือที่จะแนะนำทั้ง 3 เล่มต่อไปนี้ คือหนังสือ “พัฒนาตนเอง” มุ่งเน้นสร้างแรงบันดาลใจพร้อมเพิ่มทักษะและให้คุณมีโอกาสได้เรียนรู้กับวิธีรับมือความทุกข์ที่กำลังเผชิญอย่างเหมาะสม รวมทั้งยังสร้างวิธีหา “ความสุข” ให้มากขึ้นกว่าเดิมด้วย ไปดูกันเลยว่าหนังสือที่จะช่วยให้คุณ “พัฒนาตนเอง” ให้รับมือกับความทุกข์ได้ดียิ่งขึ้นมีเล่มไหนบ้าง

3 หนังสือเพิ่มทักษะและวิธีรับมือความทุกข์พร้อมค้นหาความสุขให้ตนเอง

1. RESILENCE ยืนหยัดได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

เริ่มต้นกันด้วยหนังสือเล่มแรกที่อยากแนะนำให้ทุกคนได้ลองอ่าน ในยุคที่ผู้อยู่รอดของสังคมไม่ใช่คนที่แข็งแกร่ง หรือคนที่ฉลาดมากที่สุด แต่คนๆ นั้นคือผู้ที่ปรับตัวพร้อมยอมรับกับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นได้ดีที่สุดต่างหาก!!! 

แค่เกริ่นมาเบื้องต้นก็บอกเหตุผลได้แทบทั้งหมดของ RESILIENCE หรือ ความสามารถในการปรับตัวเข้าหาสิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วหลังต้องพบเจอกับสิ่งล้มเหลวในชีวิต พร้อมพาตนเองกลับไปสู่จุดสมดุลให้ได้อีกครั้ง เป็นทักษะพื้นฐานที่อยากให้ทุกคนมีและควรต้องมี อย่าลืมว่าใครก็ก้าวพลาด ก้าวผิดได้ หรือแม้แต่คนที่เคยเก่งที่สุดเมื่อวันเวลาผ่านไปก็อาจล้มลง แต่ถ้าคุณปรับตัวเป็น รู้จักเรียนรู้กับความผิดพลาด ความล้มเหลว มันจะช่วยดึงให้ตนเองกลับมามีชีวิตที่ดีได้อีกครั้ง!!!

หนังสือสร้างแรงบันดาลใจเล่มนี้จะทำให้ผู้อ่านได้ศึกษาและทำความเข้าใจกับนิยามของ “RESILIENCE” มากขึ้น อีกทั้งยังมีแบบทดสอบเพื่อวัดทักษะจากการฟื้นตัวได้มากน้อยเพียงใด หากทำแบบทดสอบออกมาได้ดี เท่ากับการฟื้นตัวและสร้างความสมดุลของชีวิตก็ไม่ใช่เรื่องน่ากังวลใจ มากไปกว่านั้นหนังสือดีๆ เล่มนี้ยังแนะนำวิธีปฏิบัติตนตามแนวทางแห่งการฟื้นตัวตามพลังงานเชิงบวก แม้ต้องล้มอีกสักกี่ครั้งก็เหมือนมีสปริงบอร์ดที่พร้อมเด้งตัวเองให้กลับขึ้นมาได้ใหม่เสมอ

ใครกำลังมองหาหนังสือสร้างแรงบันดาลใจดีๆ สักเล่มเพื่อเพิ่มทักษะให้กับชีวิต เรียนรู้การปรับตัวและเข้าใจถึงวิธีฟื้นตัวให้เร็วขึ้นจากความผิดพลาดหรือความผิดหวัง นี่คือคำตอบที่จะช่วยให้คุณมีโอกาสเจอกับสิ่งที่คาดหวัง เมื่อมีชีวิตดีสิ่งรอบตัวก็ย่อมดีตามไปด้วย จงอย่ายอมแพ้กับโชคชะตาหรือเส้นทางที่ผิดพลาด

2. แค่นึกถึง ไม่ถึงกับคิดถึง

เคยไหม? “คนเราอาจนึกถึงเรื่องบางอย่างแค่แวบผ่านเข้ามาในหัว แต่ไม่ได้ขนาดคิดถึงอะไรมากมาย” โลกอาจกำลังบอกทฤษฎีบางอย่างให้คนนำเอาไปใช้ “ไม่ต้องประสบความสำเร็จอะไรในชีวิตให้เหนื่อย แค่มีความสุขกับการใช้ชีวิตก็เพียงพอแล้ว” แล้วคุณล่ะคิดแบบนั้นอยู่หรือเปล่า???

บางทีนี่อาจเป็นคำพูดของโลกใบนี้ที่อยากบอกคุณอยู่ “มนุษย์อย่างพวกเธอทั้งหลายรู้ไหม พวกเธอจะค่อยๆ เจ็บปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ถ้าหากยังคิดแค่การมีความสุขแบบผิดที่ผิดทาง” เพราะความจริงที่พบเจอคือ ทุกคนสามารถมีความสุขได้ทันทีโดยไม่ต้องรอคนอื่นสั่ง แถมบ่อยครั้งที่มีความทุกข์ใจ ร้อนใจหรือต้องเสียน้ำตาไปกับบางเรื่อง เป็นเพราะโลกใบนี้อยากให้คุณเข้าใจความหมายของชีวิต!!!

แท้จริงแล้วชีวิตของคนเรามันไม่สามารถผูกมัดหรือยึดมั่นกับอะไรได้เลยด้วยซ้ำ วันหนึ่งสิ่งเดียวที่จะได้พบเจอคือโลกหลังความตาย แถมมีไม่น้อยที่บางทีพอยิ่งปีนสูงขึ้นเรื่อยๆ กลับยิ่งทำให้รู้สึกเจ็บปวดมากกว่าเดิม นั่นอาจเพราะโลกกำลังกระซิบข้างหูของคุณเพื่อได้ยินไปจนถึงขั้วหัวใจว่า “ต่อให้มนุษย์ปีนสูงไปมากแค่ไหน แต่ความสุขที่ควรทำความเข้าใจก็แค่ทำหัวใจให้รู้สึกเป็นสุขเท่านั้น” แม้โลกจะเป็นในทิศทางใด หากคุณมีหัวใจที่แข็งแกร่ง มองมันในแง่บวก ความทุกข์จะไม่เข้าหา สุดท้ายคุณนั่นแหละคือคนที่โชคดีสุดในโลก

หนังสือที่จะทำให้คุณมองย้อนกลับไปว่าจริง ๆ แล้วสิ่งที่ทำอยู่ทุกวันนี้มันอาจไม่ถูกต้องของการสร้างความสุขไปเสียหมด บางเรื่องเราอาจแค่ “นึกถึง” แต่กลับไม่ได้ “คิดถึง” อะไรมากว่ามันทำให้มีความสุขได้จริง เช่น การอยู่ใกล้คนที่รัก, การได้ทานข้าวร่วมกับทุกคนในครอบครัวทุกวัน หรือการได้อ่านหนังสือเล่มโปรด ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จะตอบคุณเองว่าอะไรคือความสุขกันแน่!!!

3. HONJOK ความสุขจากการอยู่กับตัวเอง

บางทีชีวิตอาจลืมไปว่าสิ่งที่มีค่าที่สุดคือ “ตนเอง” แล้วจะเป็นอย่างไรหากคุณย้อนสิ่งเหล่านั้นกลับคืนมาแล้วสร้างความสุขจากการอยู่กับตัวเองได้อย่างง่ายดาย???

HONJOK อ่านว่า ฮน – จก เป็นคำแสลงของชาวเกาหลีใต้ ผู้ที่เกิดมาในยุคแห่งความกดดัน ความสับสน มองไปทางไหนก็เจอแต่เรื่องสิ้นหวังกับชีวิตในสังคมที่เจอแต่การแข่งขันสูง เป้าหมายทุกคนต้องการไขว่คว้าเหมือนกัน แต่กลับมีเพียงไม่กี่คนที่ก้าวไปยืนถึงจุดนั้น มันเป็นโลกที่ชาวเกาหลีใต้มองว่าสมบูรณ์แบบก้บความสำเร็จ 

แต่!!! ฮก – จน คือแนวทางการใช้ชีวิตเพื่อสร้างความสุขตามแบบฉบับของตนเอง มีโอกาสได้ใช้ช่วงเวลาที่ได้อยู่กับตัวเราเพื่อครุ่นคิดเกี่ยวกับคุณค่าบางอย่าง พร้อมค้นพบกับสิ่งที่ตนเองต้องการอย่างแท้จริง หนังสือเล่มนี้จะเชิญชวนให้คุณได้ลิ้มรสพร้อมดื่มด่ำไปกับช่วงชีวิตที่ได้อยู่กับตนเองเพียงคนเดียว สร้างความอิ่มอกอิ่มใจแบบลึกซึ้งเมื่อมีโอกาสได้ลงทุนกับจิตวิญญาณของตัวเรา

ในโลกทุนนิยมที่การแข่งขันสูง แท้จริงแล้วสังคมไทยก็ไม่ต่างจากสังคมเกาหลีใต้ที่มองแค่คนเก่ง คนประสบความสำเร็จ แต่เคยคิดหรือไม่ หากเราไม่ได้ตั้งใจไปอยู่จุดนั้นตั้งแต่แรก จะทำอย่างไรให้ตนเองมีความสุขมากที่สุด??? นี่คือ หนังสือดีๆ ที่จะบอกกับคุณว่าไม่เห็นต้องแข่งกับใครให้เหนื่อยยาก แค่มองเห็นตนเอง มีความสุขที่ยังคงใช้ชีวิตแบบนี้มันก็ดีมากเกินพอ หนังสือสร้างรางบันดาลใจที่ควรค่ากับการได้เปิดอ่าน!!!

เป็นยังไงกันบ้างกับ 3 หนังสือสร้างแรงบันดาลใจดีๆ ที่นำเอามาฝาก เพราะชีวิตมันไม่ได้ง่าย แต่ก็ไม่ยากจนเกินไปที่จะหาความสุข สร้างรอยยิ้ม ลืมความทุกข์แล้วอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริง หากคุณชอบหนังสือดีๆ แบบนี้ ลองกดเข้ามาที่ https://bit.ly/3vlHwjS ยังมีอีบุ๊คดีๆ ให้อ่านฟรีกันอีกเพียบ สนุกไปกับ ebook หรือหนังสือออนไลน์ตามสไตล์ที่ชอบได้เลย